Полезна ли в пищу пшенная каша?

**Пшено: от древности до наших дней — польза и особенности** Пшено — одна из самых популярных круп в России, наряду с рисом, гречкой и овсянкой. Производство пшена продолжает расти, несмотря на маркетинговые усилия, направленные на продвижение других продуктов. Причина популярности пшенной каши проста — ее вкус знаком многим с детства, а ее польза для здоровья очевидна даже для приверженцев строгих диет. История пшена Пшено получают из проса — одной из старейших зерновых культур. Эта культура распространилась по Европе около трех тысяч лет назад, пришедшая из Центральной и Восточной Азии, где…

ПОДРОБНЕЕ