Незаменимо во время долгих перелетов! 🥎🛫 Это очень важно. Из всех приспособлений и тренажёров для борьбы с болью, застоем крови и затёкшими мышцами мы часто забываем о самом простом и доступном: теннисных мячиках. А ведь они способны предотвратить образование тромбов в долгих путешествиях. В самолёте вы сидите на одном месте несколько часов, у вас затекают шея и спина, нарушается кровообращение. Часто советуют встать и пройтись, но в салоне самолёта это не всегда удобно. Другое дело — массаж теннисным мячом. Самомассаж улучшает кровоснабжение конкретных частей тела. Кроме того, он снимает напряжение и…
ПОДРОБНЕЕВот почему в самолёт всегда надо брать теннисный мяч
