Метка: диета

Светлана Светличная раскрыла секреты молодости и красоты: эффективная диета от звезды советского кино

Алекс

Творческую и личную судьбу актрисы сложно назвать легкой, и все же она сумела пронести через года бодрость духа и неиссякаемый оптимизм. 15 мая актрисе Светлане Светличной исполнится 84 года. А между тем, самая очаровательная блондинка советского кино выглядит, как минимум, вдвое моложе. Наиболее популярной ролью актрисы считается роковая соблазнительница в халатике «с перламутровыми пуговицами» из картины «Бриллиантовая рука». Хотя за плечами у Светличной десятки ролей в кинокартинах и сериалах, вошедших в золотой фонд отечественного кинематографа. Творческую и личную судьбу актрисы сложно назвать легкой, и все же она сумела пронести через…

ПОДРОБНЕЕ

Быстрая диета стюардесс: как без труда скинуть 6 кг за 4 дня?

Алекс

Получить работу бортпроводницы довольно сложно. Авиакомпании отбирают девушек по строгим параметрам внешности. Курсы стюардесс даже включают в себя уроки макияжа, который необходимо наносить перед рейсом. Перед тем, как пройти на борт стюардессы проходят собеседование и полное медицинское обследование. При любом отклонении от стандартов, кандидатуру снимают. Бортпроводница должна быть выше 160 см, иметь привлекательную внешность, не быть излишне худой или полной. Поэтому стюардессы следят за своим питанием. Они даже разработали специальное меню, которое позволяет за 4 дня избавиться от 6 кг. Меню стюардесс При четырехдневной диете стюардессы питаются трижды в день…

ПОДРОБНЕЕ

Что произойдет с организмом, если есть творог каждый день

Алекс

Тем, кто худеет, не пьет молоко или испытывает проблемы со сном, нужно включить в свое меню творог. 100–200 граммов этого продукта избавят от многих проблем со здоровьем, считает диетолог Ольга Кораблева. Повысится гемоглобин Творог содержит железо (0,4 миллиграмма на 100 граммов), благодаря которому организм создает гемоглобин. Железа в твороге даже больше, чем в молоке, поскольку это продукт концентрированный: чтобы произвести всего лишь один килограмм, требуется 8–10 литров натурального молока. Очистится печень Если человек любит жирную пищу (фастфуд, жареное, сладкое и мучное) или часто употребляет алкоголь, клетки печени медленно, но верно…

ПОДРОБНЕЕ

Мама растит сына-вегана: он ест камни и облизывает тележки в магазинах

Алекс

«Я не опасаюсь бактерий, к тому же доверяю природе и сыну», — объясняет 22-летняя мать. 22-летняя американка стала известна благодаря тому, что разрешает своему восьмимесячному сыну Ферну есть грязь, песок и камни, рассказывает Daily Mail.   Посмотреть эту публикацию в Instagram   Публикация от @comingupfern Элис Бендер из Финикса, Аризона, говорит, что ее грудное молоко спасет Ферна от всех микробов. Она растит сына веганом и утверждает, что поедание младенцами песка и камней совершенно естественно. «Я не опасаюсь бактерий, к тому же доверяю природе и сыну. Наверняка не случайно то, что…

ПОДРОБНЕЕ

Я худею… Букву «д» можете убрать

Алекс

Пошла я, давеча, за джинсами себе. Набрала разных моделей (штук 5), пошла в примерочную. Одни — малы, вторые — малы, все малы! Что за фигня?!. Размер вроде мой, лет 8 уже не меняется. Пришлось купить джинсы на размер больше… «Наверное маломерки в магазин завезли» — успокоила я себя. В новёхоньких джинсах поехала я, значит, в гости к свекрови. А в доме у свекрови есть концентрат вселенского зла, неиссякаемый источник комплексов, страшнейшее изобретение человечества — весы. Чёрт дёрнул меня на них встать. Это фиаско. +6 кг. Шесть!!! Как я их не…

ПОДРОБНЕЕ

45-летняя Юлия Высоцкая показала нереальную фигуру в бикини

Алекс

Всем бы так выглядеть в ее возрасте😲😲 Многие знают Юлию Высоцкую по передаче «Едим дома». Женщина готовит уникальные блюда, от которых слюни текут даже через экран. На своей странице в инстаграм она часто делится снимками из передачи, различных домашних посиделок и т.д. Но последнее фото актрисы просто взбудоражило ее поклонников. Юлия предстала в мини-бикини и показала стройную фигуру! Плоский живот, стройные ноги — рассматривая снимок задаешься только одним вопросом: «неужели она не ест то, что готовит?» Поклонники тут же начали писать ей комплименты и восхищенные отзывы. Некоторые даже просили совета,…

ПОДРОБНЕЕ

Диета вареных яиц: за 2 недели можно скинуть до 11 кг

Алекс

Вы когда-нибудь пробовали такую диету? 🥚🥚 Попробуйте – у вас получится! Мы все стараемся соблюдать хотя бы какую-то более менее здоровую диету! Но что делать перед праздниками, когда вы предвкушаете множество вкусных закусок и веселья, но волнуетесь за свою фигуру? Попробуйте диету «Вареное яйцо», пишет NTD. Диета включает в себя яйца, овощи и цитрусовые, которые помогут достичь веса вашей мечты за короткое время. Диета «Вареное яйцо» не очень жесткая, поэтому не волнуйтесь о том, что вам придется голодать. Самое важное в диете — это потреблять достаточное количество воды. Достаточное количество воды обеспечит…

ПОДРОБНЕЕ